プロのトレーナーが正しい知識を基に健康的なトレーニングを提案いたします
suggestion
過度な運動や極端な食事制限ではなく、適切な運動と食事指導でなりたい自分を目指すパーソナルジムとして、運動、食事、睡眠、そして心の4本柱を大切に考えたトレーニングを横浜で提供しております。久しぶりの運動で不安のある方や、そもそも運動が苦手だという方でも楽しく前向きな気持ちで取り組めるようなメニューをご提案いたしますので、安心してお越しください。プロのトレーナーが指導する、本格的なトレーニングもご体験いただけます。
当ジムは入会金無料！ ウェア、タオル貸出無料！ ※トレーニングは完全予約制です。 | |
| 【クイックコース】 （1回/50分） |
7,700円(税込み） |
|---|---|
| 【スタンダードコース】 （1回/75分） |
9,900円(税込み） |
| 【スペシャルコース】 （1回/100分） |
11,000円(税込み） |
| 【クイックコース】※有効期限150日間 （16回/50分） |
123,200円(税込み）※お食事フルサポート付き＋Bodyアロマエステ1回(60分)or四柱推命鑑定(30分)プレゼント |
| 【スタンダードコース】※有効期限150日間 （16回/75分） |
158,400円(税込み）※お食事フルサポート付き＋Bodyアロマエステ1回(60分)or四柱推命鑑定(30分)プレゼント |
アニメーションで紹介
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水田塾のビフォーアフターを紹介致します！！
BEFORE&AFTER
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43歳 S.Y様 【期間3カ月】
身長174㎝
体重93.4㎏→76.6㎏【－16.8㎏】
体脂肪率29.8%→17.6%【－12.2％】
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47歳 Y.O様 【期間6カ月】
身長158㎝
体重74.85㎏→46.75㎏【－28.10㎏】
体脂肪率38.3%→17.1%【－21.2％】
お気軽にご連絡ください。
なりたい自分になる！そんな貴方を全力サポート致します！
personal trainer
| 元々食べる事が大好きで、運動を辞めた24歳から年齢を重ねて行くと共に徐々に体重が増えていき、34歳の時に気づいたら体重が1... | |
| 保有資格|実績 | ・NESTA認定PFT・NESTA認定フィットネスセールスディレクター・日本アンチエイジング＆ヘルスダイエット協会 Japan Anti－Agi... |
| 占い屋 よし君 | 私は開運アドバイザー兼占い師の顔も持っております！【四柱推命・姓名分析・手相】を活かし総合で占う「照らす占い師」【運... |
監修
松井 潔 マツイ キヨシ
松井クリニック理事長。横浜市民病院外科、北里大学病院、同救命救急センター、湘南鎌倉総合病院形成外科勤務などを経て、平成12年開院。日本形成外科学会専門医。
HP:https://www.matsui-clinic.net/
ジムの営業に関する情報や日常生活で役立つ健康情報をお届けいたします
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よくあるご質問
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Q1. 大手のパーソナルジムと比較してなぜこんなに安いのでしょうか？
A．水田塾は大手パーソナルジムのような莫大な広告費、店舗の内装費を使わず、それらを最小減に抑えています。パーソナルトレーニングを身近なものに感じて頂きたいので、良いサービスをお手頃な価格でご提供しております。
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Q2.トレーニングをするにあたって持ち物はありますか？
A.特にございません。ウェア、タオルは無料でお貸し致します。水田塾では足の指のトレーニングも兼ねて基本裸足でトレーニングを行っていますが、足が冷えてしまったり、気になる方はシューズをご持参頂いております。
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Q3.トレーニングを続けられるか心配です。長期契約ではなく1回からでもトレーニングは出来ますでしょうか？
A.はい、水田塾は入会金無料、単発トレーニングOKのジムです。もちろん長期でトレーニング、食事を行った方が確実に結果は出ますが、続くか不安な方には1回コースをお勧め致します。
運動が苦手な方でも通いやすい環境を整えた最寄り駅から徒歩で通えるジムです
Access
ダイエット＆体型管理専門パーソナルジム 新横浜【水田塾】
| 住所 | 〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜3丁目17-15 リバティー新横浜ビル7階 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
0120-249-361 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 代表者 | 水田 佳宏 |
最寄り駅【新横浜】
・東海道新幹線、JR横浜線（北口） 徒歩5分
・横浜市営地下鉄ブルーライン（出口７・８） 徒歩3分
・相鉄新横浜線（出口７・８） 徒歩3分
・東急新横浜線（出口７・８） 徒歩3分
最寄りバス停【ホテル前】
・横浜市営バス 徒歩1分／臨港バス 徒歩2分
運動が苦手で不安な気持ちがある方もプロがサポートいたしますのでお任せください
運動が苦手な方はもちろん、身体を動かすことが久々な方もぜひお越しください。間違った方法で自分の身体をケアすると、なかなか結果に繋がらないこともあります。トレーニングでは正しい身体の動かし方やマシンの使用方法、食事に関する知識を身に付けていただき、パーソナルジムの利用を終えた後でも健康な身体を維持できるようにサポートいたします。すぐに結果に繋がらない場合でも対処方法や停滞期の乗り越え方を身に付けたプロのトレーナーがフォローいたしますので、安心してお任せください。
理想の自分に近づく為に必要なトレーニングを横浜で提供しております。一人ではなく二人三脚で目標を目指すことで、どんな時でも諦めずに乗り越えられると考え日々取り組んでおります。トレーニングについて何か不明な点がございましたら、気兼ねなくご質問ください。
トレーニングだけでなく食事指導を取り入れたメニューを提供しております
About us
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初心者でも楽しく取り組める筋トレやストレッチでボディメイクをサポート
これまで1,000人以上のボディメイクをサポートしてきたトレーナーが横浜でパーソナルジムを営んでおります。ただ激しく身体を動かすのではなく、一人ひとりの体力に合わせた運動や、ライフスタイルを考慮した食事指導といった継続できるトレーニングをご提案いたします。運動、食事、睡眠、そして心にフォーカスを当てたメニューは、いつまでも若々しくいたいと考える40代の方達にはぴったりの内容です。いつまでも若々しい心と身体を維持して、充実した人生を送るお手伝いをいたします。
自分に合っていないボディメイクに取り組み、思うような結果に繋がらないとお悩みの方も一度お任せください。一時的な結果に繋がるようなトレーニングではなく、長期的に継続できるトレーニングで健康的に理想の身体づくりに取り組みます。自分の身体との向き合い方が分からない方に、前向きな気持ちになるようなメニューを横浜で提案するパーソナルジムとして、ストレスのないように考慮することで、リバウンドの防止にも繋げます
リバウンド対策をしっかり行うトレーニングとして、長期間で健康的に綺麗に痩せたい方に向けた内容です。体重の数字にこだわるような運動や食事制限は健康を害する恐れもあるので、おすすめの方法とは言えません。性別や年齢、体力に合わせた運動と食事指導で理想の自分を目指します。一人では乗り越えられない停滞期も、乗り越え方を身に付けたプロのトレーナーがフォローいたしますので安心してお任せください。「いつまでも若々しくいたい」「老けたくない」「リバウンドは絶対したくない」と思っている方の為に食事、睡眠、運動にフォーカスした特別メソッドで全力サポートいたします。
