身体の悩みをケアするパーソナルジム
マシンを使用した有酸素運動だけでなく、筋トレやストレッチといった無酸素運動も取り入れたトレーニングメニューを提案するパーソナルジムを目指しております。ボディメイクに悩む方々を横浜でサポートいたします。
前向きな気持ちになるお手伝い
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健康的な方法で理想を叶える
始めて筋トレに取り組む方でも取り入れやすいメニューを提案するパーソナルジムです
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Point 01
継続できるようにフォロー
自宅でも簡単に取り入れることができる筋トレやストレッチを指導しているパーソナルジムとして、継続しやすい環境を整えることで理想に近づくお手伝いをいたします。トレーニング中に不明な点がございましたら気兼ねなくご質問ください。
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Point 02
一人で取り組むと辛いことも
一人では辛い運動や食事内容の見直しも、トレーナーが一緒に取り組むことで楽しく前向きな気持ちになるようパーソナルジムとしてサポートしています。トレーニングに関する情報を横浜から発信していきます。
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Point 03
継続できることを大切に考える
継続は力なりという言葉があるように、筋トレも継続して続けなければ効果は期待できません。最初から無理して追い込むのではなく、楽しく前向きになるようなトレーニングで継続できるメニーを横浜でご提案いたします。
お気軽にご連絡ください
運動が苦手な方でも通いやすい環境を整えた最寄り駅から徒歩で通えるジムです
Access
横浜パーソナルダイエットジム 水田塾
| 住所 | 〒220-0072 神奈川県横浜市西区浅間町2-102-5 浅間町HOUSE201 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
0120-249-361 |
| 営業時間 | 7:30～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 代表者 | 水田 佳宏 |
駐車場 |
無料駐車場完備！（バイク、自転車も可） |
アクセス |
・横浜駅より徒歩13分・平沼橋より徒歩8分・天王町駅より徒歩15分 |
自宅でも取り組めるメニューを横浜からお届けいたします
横浜パーソナルヘルスダイエットジム 水田塾のこだわり
パーソナルジムならではのトレーニングをご提案しております
これまで1,000人以上のボディメイクをサポートしてきたトレーナーが、一人ひとりに適切な筋トレメニューをご提案いたします。初心者の方に追い込むようなトレーニングを強要するようなことはございませんので、ご安心ください。楽しく前向きな気持ちで取り組めるトレーニングで、無理なく継続できるようサポートするパーソナルジムとして、運動だけでなく食事指導にも取り組んでおりますので、どのような方法で何を食べればいいのか分からないといったお悩みもお任せください。
無理のないトレーニングを取り入れることで継続しやすいようにサポートしているだけでなく、リバウンドも防止しております。これまで何度も自己流でのボディメイクに失敗してきたという方は、一度ご相談ください。自身の身体との向き合い方をアドバイスいたします。
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